Du salé,

Salade Océane

samedi, juin 27, 2009 Food Addict ! 1 Comments


En ce moment une grosse envie de salade, je ne fais que ça, alors Mr Tartine fait un peu la gueule... donc chacun son menu !

- une bonne poignée de salade verte
- 1 tomate
- quelques morceaux de concombre
- des cœurs de palmier
-du thon
- des petites crevettes (moi j'en avais pas)
- 2 bâtonnets de crabe (surimi)
- du saumon fumé
- des croûtons ail et fines herbes
- du poivre concassé
- de la vinaigrette


Ben c'est facile, mélange d'abord les légumes, puis ajoute le surimi en rondelle, le thon, les crevettes, et pour le décor le saumon fumé taillé en lardons.
Ajoute un peu de poivre concassé, de vinaigrette. Saupoudre de croûtons.
C'est prêt !


Tu peux ajouter tous les légumes que tu veux, carottes, pousse de soja, haricots verts...

Bon Ap' !

1 avis:

Gouba Kumba a dit…

Avec les grosses chaleurs c'est trop bon de manger ce genre de repas, légé et qui se mange sans faim.
comme d'hab c'est toujours un régal quoi ^^